Bamboo massage by Danut Bujor
Written by Emanuel Iuhas, Posted in Healthy Lifestyle
A trecut ceva de la ultimele noutati legate de my HealthyLifestyle impartasite cu voi, asa ca m-am gandit sa va updatez.
Nu cu numarul de zile care au trecut de la startul noului stil de viata, pentru ca am inteles de la un amic ca nu mai conteaza cifra aia. Sunt pe drumul spre cea mai buna varianta a mea, asta e cel mai important!
Asadar, pe partea de alimentatie am ramas constant (desi am mai marit portiile), continui sa ma antenez la Worldclass Promenada, iar de 2 saptamani am mai introdus ceva in rutina #domnulIUHAShealthyLifestyle : masajul cu bambus. La recomandarea dragei de Adina Necula, mi-am propus sa incerc acest tip de masaj, mai ales dupa ce mi-a povestit despre beneficiile lui si despre un om extraordinar, cu har si talent cat cuprinde: Danut Bujor.
Inainte sa incep sesiunile de masaj despre care o sa va scriu cu siguranta si cu alte ocazii, m-am pus pe facut research. Despre Danut Bujor si despre masajul cu bambus.
Din “CV-ul” lui Danut Bujor mi-a atras atentia intai experienta de peste 12 ani, cele peste 7000 de sesiuni de masaj realizate, dar si faptul ca si-a creat o tehnica unica cu bete din bambus pe care doreste sa o pantenteze si sa o dea mai departe celor care vor sa invete.
Despre masajul lui am descoperit urmatoarele, inainte sa il incerc propriu-zis:
Masajul cu bete din bambus este o terapie care isi are originile pe taramurile Asiei, insa care a patruns rapid in centrele spa si wellness din Europa, date fiind beneficiile extraordinare atat de ordin estetic, cat si de sanatate. Danut Bujor este maseur certificat din anul 2005, iar din 2011 s-a specializat in masajul corporal cu bete de bambus, pe care l-a perfectionat din punct de vedere tehnic si pe care si-a dorit sa il duca la un nivel superior de performanta. Astfel, masajul cu bambus practicat de catre Danut Bujor la centrul sau de modelare corporala, unicul de acest gen din Romania, este o terapie holistica de beauty&health&wellbeing, care raspunde celor mai inalte exigente ale clientilor, oferind rezultate concrete inca de la primele sedinte.
Mai mult decat atat, masajul corporal cu bete de bambus este sigurul tip de procedura corporala non-invaziva, recomandat tuturor persoanelor, indiferent de varsta, atat pentru intretinere, cat si pentru ameliorarea diferitelor afectiuni, precum retentia de apa, senzatia de picioarele grele, oboseala musculara, anxietatea, insomnia, celulita, laxitatea cutanata etc. Masajul cu bete de bambus este de asemenea recomandat femeilor gravide, dupa luna a patra de sarcina si atletilor profesionisti sau practicantilor infocati ai sportului, ajutand organismul sa se recupereze intr-un timp mai scurt dupa efortul fizic. Persoanele in etate, pot de asemenea apela la masajul cu bambus, acesta neafectand zonele varicoase si contribuind la imbunatatirea vizibila a circulatiei sangvine si a tonusului pielii.
Beneficiile masajului cu bete de bambus:
– atenueaza celulita, fiind de 8 ori mai eficient decat un masaj clasic anticelulitic si neimplicand durere sau leziuni ale pielii.
– stimuleaza microcirculatia si pune organismul in miscare.
– combate eficient si intr-un mod 100% natural retentia de apa.
– imbunatateste fermitatea si tonusul pielii.
– ajuta la dizlocarea depozitelor de grasime, in special din zonele greu de lucrat la sala (flancuri, coapse, solduri, etc).
– regleaza ciclul somn-trezire si este cel mai bun remediu pentru persoanele care se confrunta cu insomnii.
– alunga si previne starile depresie sau anxioase, prin masajul cu bambus fiind stimulata productia de endorfine (hormonul fericirii).
– ajuta organismul sa se refaca mai repede dupa efort fizic.
O sesiune de masaj cu bambus, la Danut, dureaza 30 de minute pentru domni si 50 de minute pentru doamne, iar frecventa cu care e recomandat sa se faca depinde de obiectivele fiecarei persoane. In cadrul primei sedinte de evaluare/lucru, Danut Bujor pune la punct o schema personalizata de sedinte de masaj, corelata cu dorintele si obiectivele individuale. Eu spre exemplu am facut deja 3 sedinte. Cam una per saptamana. Insa se pot face si 3 sedinte pe saptamana cu minim 1 zi pauza intre ele (deoarecec corpul are nevoie de minim 24 de ore pentru a reusi sa reactioneze la tehnica). Primele rezultate vizibile se pot remarca cel mai devreme dupa cea de-a treia sedinta, desi inca de la prima sesiune se simte diferenta (pielea este mai neteda, zonele cu musculatura dezvoltata devin mai ferme etc.). Ca si pricing, se incadreaza in preturile standard: 1 sedinta e 110 lei, abonamentul de 3 sedinte este 279 lei, cel de 5 – 469 lei iar pentru 10 sedinte se plateste 939 lei.
Dupa primele 3 sedinte va marturisesc ca am sesizat ca ma recuperez mult mai bine dupa antrenamente, am inceput sa imi simt pielea mai tonifiata mai ales in zonele afectate de scaderea in greutate a ultimului an si pe care nu le pot lucra la sala, dar si reglarea unui tranzit constant. Mai multe despre modelarea cu bambus gasiti pe pagina oficiala de Facebook www.facebook.com/modelarebambus , iar la numarul de telefon 0766 448 103 pot fi efectuate programari.
Cam atat pentru moment, revin cu opinii dupa ce finalizez abonamentul de 10 sedinte. Ma inclin, spor(t) in toate!
#domnulIUHAS